| Autor |
Zpráva |
esme
|
# Zasláno: 13 Srp 2009 22:44
Odpovědět
Táto databáza je poklad: http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/ (prepáčte, musíte si to skopírovať, nejde mi postovať linky..)
Pred pár chvíľami som na ňu natrafila a som unesená... Možno ste niektorí tiež mali problém zistiť energetické hodnoty uvarených obilnín, strukovín (luštěnin), zeleniny.. Tu to všetko je!
Napríklad chcem vedieť energetickú hodnotu vareného cíceru, zadám si teda "chickpea cooked" a fičím.
Sú tu k dispozícií detailné nutričné hodnoty, dokonca obsah vitamínov a minerálov v danej potravine.
Tak som teda pár užitočných vecí prepísala sem na stránku, a ako budem priebežne variť, určite sa nájdu ďalšie a ďalšie, ktoré postnem
TAK DÚFAM ŽE SOM ASPOŇ NIEKOHO POTEŠILA... mňa to potešilo určite. Rýchlo prepíšem chybné výpočty energetických hodnôt pokrmov v mojej laktovegetariánskej kuchárskej príručke, ktorú aktuálne píšem  )
|
lendamikes
|
# Zasláno: 14 Srp 2009 13:31
Odpovědět
Mě si teda potěšila moc, protože i pro mě je záhadou hodnota vařených těstovin, rýže, brambor, kuskusu a tak tohle fakt uvítám. A když to budeš postupně vkládat sem na Lucy bude to uuuplna bomba kuju
|
lucy
Administrátor
|
# Zasláno: 17 Srp 2009 15:05
Odpovědět
super tip, díky 
|
AndreaL
Člen
|
# Zasláno: 22 Srp 2009 11:10
Odpovědět
Neumím anglicky, škoda. Asi zaúkoluji děti, nevím ani jak se tam dostat, jak se zaregistrovat. Potraviny už pak dohledám dle slovníku (-:
|
esme
|
# Zasláno: 25 Srp 2009 13:08
Odpovědět
nie je nutné registrovať sa ... stačí zadať názov hľadanej potraviny do okna "keywords" .. slovník by mal poslúžiť
|
Anonymní
|
# Zasláno: 25 Říj 2009 19:48
Odpovědět
které potraviny obsahují vitamín K a kterým se vyvarovat při léčbě warfarinem
|
Domynycka
Člen
|
# Zasláno: 12 Lis 2009 16:51
Odpovědět
Ahoj ahoj...tak na tuhle stránku jsem natrefila náhodou...protože jsem si mimo jídlo dala šunkofleky(aspon jsem si jich odvážila 100g,abych neměla výčitky) a zaboha nevím,kolik to má kalorií,protože jsem je nevařila...(:.jinak tabulky jsou super.No,a viděla jsem tu energetické hodnoty teplých jídel a nestačila se divit...Pak se už nedivim,proč je česko takhle tlustý.Přitom bych do některejch jídel neřekla,jak jsou kalorický.
Rozhodla jsem se zredukovat zvyk 1 teplé jídlo denně na 1 teplé jídlo za 3 dny a radši si dát denně půl tabulky čokolády.Mimochodem-50 g čokolády docela slušně uspokojí a má 1100kJ a těch 100g šunkofleků,což je tak čtvrtina porce,co dostanete v restauraci(někde pětina) má 900kJ.
|
katalpa
|
# Zasláno: 17 Led 2010 11:54
Odpovědět
Domynycka
Šunkofleky v restauraci asi mohou být pěkně omaštené, to asi jo. Vyměnit ale teplá jídla za čukuládu a chtít přitom zhubnout mi ale vyrazilo dech. Jak dlouho to vydržiš nevím, asi si už ale sama přišla na to, že tudy opravdu cesta nevede. Pro inspiraci mrkni třeba sem na "LITERATURA O HUBNUTÍ".
|
