| Autor |
Zpráva |
Bebe11
|
# Zasláno: 25 Srp 2009 16:12
Odpovědět
Ahojte všeci!! Ví sice že samochvála smrdí, ale nemám ským jiným si užít svůj úspěch..mám dole 53 kg  ))), sem moc šťastná!!! Jen není kdo by to pochopil z okolí, všeci sou a byli totiš celý život hubení, a tak neví, ajké to je, už od prosince držet dietu a každé ráno, když oni ještě spí sportit..jen sem vám chtěla napsat, že to jde, sem toho sama důkazem, je to jen o cviku a silné vůlli...jdeto, ale dá to setsakramentsky zabrat !!!
|
Anonymní
|
# Zasláno: 25 Srp 2009 20:25
Odpovědět
Ahoj a nechceš nám trošku poradit jak na to ?díky Denisa
|
Anonymní
|
# Zasláno: 27 Srp 2009 10:04
Odpovědět
Klobouk dolů.
|
Bebe11
|
# Zasláno: 11 Zář 2009 10:28
Odpovědět
No poradit poradím s radostí, ale je to jen a jen na tobě )...tak, já vždycky hubla kvůli jiným lidem, mě osobně to ani nijek nevadilo, jenže sem začala mít broblémy se žlučníkem, a nevíc si všichni moji kamarádi v tu dobu našly nějakou tu lásku, a já sem najednou neměla nikoho. Samozdřejmě, že sme se scházeli, ale už ne tak často jako dřív, a to bylo onö...co s časem, když ho nemám s kým trávit...začala sem cvičit KAŽDÉ RÁNO a co druhý den večer, jím 5 porcí jídla denně a navíc jím co 1,5 hodinu, takže se mi nestane, že bych dostala hlad. Ráno od 9,15, protože cvičit ráno je nejlepší nalačno, a pak půl hodiny nic...zkus si to rozpočítat a zkus to!!! Je to fakt o zvyku, ale ty začátky jsou nejhorší  , DRŽÍM PALCE!!!!!!!!!!!!
|
Anonymní
|
# Zasláno: 11 Zář 2009 20:20
Odpovědět
díky moc snad totaké vydržím. D
|
surew
|
# Zasláno: 4 Lis 2009 17:17
Odpovědět
taky gratuluju mam radost z vas kdyz ja nemam takovou pevnou vuli
|
Anonymní
|
# Zasláno: 11 Lis 2009 18:23
Odpovědět
Teda...respekt...Jak jsi za 9 měsíců shodila 53 kg? To seš fakt hoooooooooodně dobrá. Gratuluju....já chci takyyyyyyyyyy 
|
Anonymní
|
# Zasláno: 24 Lis 2009 21:03
Odpovědět
no tak to teda hoooodně gratuluju .. akorát že já bych to takhle nemohla praktikovat .. ráno čas na cvičení nemám .. za to teď jsem si na netu našla cviky na břicho boky stehna a zadek tak to budu dodržovat ale s tím jídlem .. to nevím nevím jak bych to dodržovala protože já vstávám v 6 a potřebuju snídat .. do 9:15 bych asi nevydržela .. a já cvičím ráno
|
Anonymní
|
# Zasláno: 24 Lis 2009 21:04
Odpovědět
pardon .. cvičím večer
|
hepal.bb
|
# Zasláno: 3 Pro 2009 12:34
Odpovědět
Já bych potřebovala ne 53, ale 35, tak snad také zvládnu
|
hepal.bb
|
# Zasláno: 3 Pro 2009 12:36
Odpovědět
Já bych potřebovala ne 53, ale 35, tak snad to také zvládnu
|
Anri
|
# Zasláno: 20 Kvě 2010 22:39
Odpovědět
ach jo, to já bych potřebovala 63...
|
